فهرست
نقش ناخن‌ها در تشخیص سلامتی بدن
اکثر ما زمانی‌که مشکلات ناخن‌هایمان را مشاهده می‌کنیم به این فکر می‌کنیم که دلیل این اتفاق چیست؟ آیا این اتفاق از علائم کمبود ویتامین در ناخن‌ها است؟ اما عارضه در ناخن‌ها بیماری نیست بلکه نشانه‌ای است برای تشخیص سلامت بدن از روی ناخن!
ناخن‌ها معمولا ما را از وضعیت سلامتی‌مان آگاه می‌کنند و بازتاب مشکلات و بیماری‌های خود را می‌توانیم بر روی ناخن‌ها یا اطراف آن‌ها مشاهده کنیم. همان‌طور که می‌دانید ناخن‌های سالم، اغلب صاف، یک‌رنگ و محکم هستند و هر چیز دیگری که روی ناخن‌های دست یا پا باشد، می‌تواند بیانگر وجود یک اختلال در سلامتی باشد.
ناهنجاری‌های ناخن در اغلب موارد جدی نیستند و می‌توانند به‌راحتی درمان شوند ولی این نکته دلیل بر بی‌اهمیتی به این نشانه‌ها نیست، چراکه برخی مواقع ناخن‌ها مشکلات جدی بدن را نیز به ما نشان می‌دهند.
در این مقاله، ما لیستی از اختلالات ناخن‌ها و دلایل وقوع آن‌ها را بررسی می‌کنیم و همچنین تلاش می‌کنیم تا برای تشخیص سلامت بدن از روی ناخن اطلاعات مفیدی را ارائه دهیم. اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید، با ما همراه باشید.
تشخیص سلامت بدن از روی ناخن‌های شکننده
اگر ناخن های خشک و شکننده دارید، به‌حدی که به‌آسانی شکسته یا لایه‌لایه می‌شوند، احتمالا دچار سوءتغذیه یا اختلالات پوستی هستید. البته که ناخن‌ها با افزایش سن شکننده‌تر می‌شوند و سبک زندگی هم در به‌جود آمدن این مشکل می‌تواند موثر باشد.
همچنین اگر زیاد با دست‌هایتان کار می‌کنید یا آن‌ها را زیاد در معرض آب قرار می‌دهید، ممکن است بیش از دیگران به این ضایعه مبتلا شوید. بیماری های مرتبط با ناخن‌های خشک و شکننده در ادامه آمده‌اند:
- بیماری‌های تیروئید
- عفونت‌های قارچی
- پسوریازیس
شناخت بیماری‌های بدن از روی نقاط سفید روی ناخن
نقاط سفید روی ناخن اغلب بی‌ضرر هستند و معمولاً بر اثر آسیب‌های جزئی روی ناخن به وجود می‌آیند اما در صورتی‌که تعداد آن‌ها زیاد شود، ممکن است نتیجه مشکلات زیر باشد:
- کمبود مواد مغذی
- عفونت‌ها
- شرایط متابولیک
- بیماری‌های سیستمیک
- عوارض جانبی داروها
اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «برای تقویت ناخن چه چیزی باید بخوریم؟»
خطوط عمودی روی ناخن و سلامت بدن
خطوط عمودی روی ناخن که اصطلاحا «بی» نامیده می‌شوند، فرورفتگی‌هایی هستند که به‌دلیل توقف موقت تقسیم سلول‌ها در ماتریس ناخن ایجاد شود. بیماری های مرتبط با ناخن «بی» عبارتند از:
- سوءتغذیه
- سرخک، اوریون، تب خال و سایر بیماری‌هایی با تب بالا
- بیماری عروقی محیطی
- ذات‌الریه
- دیابت کنترل نشده
- کمبود روی
تشخیص سلامت بدن از طریق خطوط عرضی روی ناخن
خطوط عرضی سفید روی ناخن که به خطوط «می» شناخته می‌شوند، ممکن است نشانه مسمومیت با آرسنیک یا مونوکسید کربن باشند. این خطوط می‌توانند در فردی که در حال شیمی درمانی است نیز ایجاد شود.
شناخت بیماری های مرتبط با ناخن قاشقی (کویلونِکیا)
کویلونِکیا عارضه‌ای است که در آن ناخن به‌صورت قاشقی خمیده می‌شود و لبه‌های آن برآمده و روی آن فرو رفته می‌شود. تشخیص سلامت از روی ناخن قاشقی می‌تواند ما را به بیماری‌های زیر برساند:
- بیماری قلب و عروقی
- نارسایی کمبود آهن
- لوپوس
- کم‌کاری تیروئید
- بیماری رینود (بی‌حسی و سردی بخش‌هایی از بدن)
- هموكروماتوز (زیادی آهن در خون)
دلایل ایجاد ناخن‌های چماقی
ضخیم شدن پوست و انحنای نوک انگشتان باعث ایجاد عارضه ناخن چماقی می‌شود که می‌تواند در طی سال‌ها پیشرفت کند. بیماری های مرتبط با ناخن چماقی عبارتند از:
- بیماری التهابی روده
- بیماری قلبی
- بیماری کبد
- بیماری ریوی
- ایدز
اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «تاثیر استرس بر ناخن و پوست»
آنیکولیز و بیماری‌های مرتبط با آن
این عارضه در صورتی رخ می‌دهد که ناخن از صفحه ناخن جدا شود. این بیماری می‌تواند نشانه مشکلات زیر باشد:
- عفونت
- آسیب به ناخن
- پسوریازیس
- بیماری تیرویید
شناخت بیماری های مرتبط با ناخن «تری»
وجود نوار تیره رنگ روی ناخن نشانه عارضه «تری» است. آشنایی با بیماری‌های مرتبط، ما را در تشخیص سلامت بدن از روی ناخن «تری» کمک می‌کند. این مشکل می‌تواند به دلایل زیر به‌وجود بیاید:
- سالخوردگی
- دیابت
- نارسایی کبد
- نارسایی احتقانی قلب
تشخیص سلامت بدن از روی ناخن شاخ قوچی
ناخن شاخ قوچی ظاهر عجیب‌وغریب دارد. معمولا بسیار کلفت است و رشد بیش از اندازه دارد. افراد مبتلا به این عارضه نباید سعی کنند ناخن‌های خود را در خانه کوتاه کنند. ناخن شاخ قوچی برای جلوگیری از آسیب یا عفونت بیشتر باید با ابزار خاصی کوتاه شوند. در ادامه برخی بیماری های مرتبط با ناخن شاخ قوچی را مشاهده می‌کنیم:
- ژنتیک
- پسوریازیس
- مشکلات مربوط به گردش خون
- اکتیوسیس (بیماری پوستی)
دلایل ایجاد سندروم ناخن زرد
افرادی که مبتلا به سندروم ناخن زرد هستند، ناخن‌هایی ضخیم و زرد رنگ دارند. این ناخن‌ها رشد کمتری نسبت به ناخن‌های سالم دارند و اغلب بیماری های مرتبط با ناخن زرد عبارتند از:
- بدخیمی‌های داخلی
- آرتریت روماتوئید
- بیماری تنفسی
- لنفدوم
بیماری های مرتبط با ناخن جویدن
افراد زیادی عادت به کندن و جویدن ناخن خود دارند. تشخیص سلامت بدن از روی ناخن جویدن، کار سختی نیست. این اختلال می‌تواند در نتیجه اضطراب یا اختلال وسواس اجباری (OSD) به‌وجود بیاید.
اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «راه های ساده برای مراقبت از ناخن»
همان‌طور که مطالعه کردید، حفظ سلامت بدن کار پیچیده‌ای نیست و با مطالعه برخی نکات می‌توان به‌راحتی با بیماری‌های مختلف بدن آشنا شد و برای درمان آن‌ها اقدام کرد. یکی از مهم‌ترین عواملی که به حفظ سلامت شما کمک می‌کند، رعایت بهداشت بدن و دست‌ها است.
ما در گروه صنعتی پاکشو تلاش می‌کنیم تا با تولید محصولات اوه سلامتی و حال خوب را به شما هدیه دهیم و شما را در حفظ بهداشت فردی همراهی کنیم. مایع دستشویی حاوی ویتامین و مایع دستشویی کرمی غنی شده با ویتامین ب 5 تنها برخی از محصولات اوه هستند که علاوه‌بر تضمین بهداشت فردی، به دلیل به‌کارگیری از ترکیبات معدنی، در رطوبت‌رسانی و انعطاف‌پذیری پوست نیز، تاثیرگذارند. برای آشنایی ببیشتر به وبسایت اوه و برای مطالعه مقاله‌های مشابه، می‌توانید به بخش وبلاگ وبسایت اوه مراجعه کنید.
