روغن نارگیل به اکسیر جادویی معروف است. ماده‌ای طبیعی که هم در آشپزخانه و هم در حمام برای مصارف خوراکی و مراقبت از پوست و مو استفاده می‌شود. روش‌های گوناگونی برای این روغن استوایی در منابع مختلف عنوان شده است که بسیاری از آن‌ها تبلیغاتی شمرده می‌شود و تشخیص این‌که کدام‌یک به حقیقت نزدیک‌تر است، کاری دشوار بوده و باید به سراغ منابع معتبر رفت.

ما در این مقاله تلاش کرده‌ایم تا فواید روغن نارگیل برای پوست را به شما آموزش دهیم؛ نحوه‌ی ساخت این روغن جاویی را بگوییم و شما را با بهترین نوع روغن نارگیل برای انوع پوست آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

 

شیوه‌ی ساخت روغن نارگیل

بدیهی است که روغن نارگیل را از میوه‌ی درخت نارگیل و از قسمت داخلی و گوشت سفیدرنگ آن تهیه می‌کنند. این بخش از میوه را به روش‌های گوناگون فشرده کرده و به گونه‌ای که چگالی مواد مغذی آن حفظ شود، روغن تصفیه‌شده از آن را استخراج می‌کنند. سپس با حرارت دادن، به‌منظور رفع بوی بد، حذف باکتری‌ها یا ناخالصی‌ها و گاهی با استفاده از مواد شیمیایی، عمل فیلترینگ را انجام می‌دهند. یکی از ویژگی‌های روغن نارگیل خالص آن است که در دمای معمولی به‌صورت جامد و در دمای بالاتر، به حالت مایع خواهد بود.

 

بهترین نوع روغن نارگیل برای پوست

روغن نارگیل به دلیل شیوه‌های ساخت و تولید آن، انواع گوناگونی دارد. بهترین نوع با توجه به فواید روغن نارگیل برای پوست، روغن نارگیل ارگانیک است که با فشار سرد تهیه می‌شود. این روش کمترین میزان فرآوری و بیشترین مواد مغذی را دارد. بنابراین می‌توان گفت روغن نارگیل فرآوری شده ممکن است برای پخت‌وپز یا مصارف خوراکی مناسب باشد ولی احتمالا برای پوست صورت گزینه‌ی ایده‌الی نیست.

 

 

اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «بیست راه استفاده از روغن نارگیل برای پوست (قسمت دوم)»

 

10 مورد از فواید روغن نارگیل برای پوست

 

1.آبرسان قوی

روغن نارگیل از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط تشکیل شده است که به کاهش خشکی پوست کمک کرده و به پوست شما این اجازه را می‌دهد تا رطوبت خود را حفظ کند. همین از مهم‌ترین فواید روغن نارگیل برای پوست محسوب می‌شود و برای دست‌ها و صورت بسیار موثر است.

 

2.حفاظت‌کننده

از فواید روغن نارگیل می‌توان به محافظت از پوست در برابر هر گونه سموم محیطی، کثیفی و سایر آلودگی‌های سطوح که روزانه با آن روبه‌رو هستید، اشاره کرد. در حقیقت این روغن گیاهی به عنوان یک سد قوی از آسیب دیدن پوست جلوگیری می‌کند.

 

3.خاصیت صاف و نرم‌کنندگی

روغن نارگیل برای هر پوستی اثری صاف و نرم‌کنندگی دارد. شما می‌توانید با گذشت زمان و مصرف یک دوره از روغن نارگیل، بهبود بافت‌های پوست خود و شفافیت در آن را شاهد باشید. می‌توان گفت جلوگیری از پیری پوست یکی از فواید روغن نارگیل محسوب می‌شود.

 

4.کمک به کاهش چین‌وچروک

در صورتی‌که از روغن نارگیل به‌طور مرتب استفاده شود، میزان خطوط ریزی که از نشانه‌های پیری پوست هستند، به حد قابل‌توجهی کاهش پیدا می‌کنند. آبرسانی و نرم‌کنندگی این روغن با مصرف مداوم، موجب می‌شود که خطوط و چین‌وچروک‌های پوستی بسیار کمتر از گذشته آشکار شوند.

 

5.از بین بردن قرمزی پوست

یکی از مهم‌ترین فواید روغن نارگیل برای پوست اثر تسکین‌دهنده و آرام‌بخشی است که روی آن می‌گذارد. این ویژگی می‌تواند به کاهش قرمزی پوست‌های حساس، به‌طور موقت کمک کند.

 

 

اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «بیست راه استفاده از روغن نارگیل (قسمت اول)»

 

6.خاصیت آنتی‌اکسیدانی

یکی از مزیت‌های روغن نارگیل آن است که به دلیل برخورداری از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فیتونوترینت (ترکیبات گیاهی)، برای پوست صورت به عنوان یک عامل تقویت‌کننده و مغذی عمل کرده که با عوامل استرس‌زای محیطی مقابله می‌کند و روند پیری پوست را کاهش می‌دهد. لازم به یادآوری است که استرس و اضطراب از مهم‌ترین دلایل ایجاد چین‌وچروک‌های پوستی است.

 

7.جذب عالی

برخلاف بسیاری از روغن‌های طبیعی دیگر و نیز محصولات آرایشی و بهداشتی، روغن نارگیل به راحتی و به سرعت جذب پوست می‌شود و آبرسانی و محافظت از سلامت پوست را تقویت می‌کند.

 

8.لایه‌برداری مناسب

اگر به مراقبت از پوست صورت و بدن خود علاقه دارید، از فواید روغن نارگیل در ترکیب با مواد دانه‌ای مانند نمک دریایی یا شکر استفاده کنید. چنین ترکیبی به عنوان یک لایه بردار طبیعی پوست عمل می‌کند. تنها کافی است که این ترکیب را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید و بعد از چند دقیقه با یک پارچه‌ی گرم و مرطوب، صورت خود را پاک کنید و شاهد اثر شگفت‌انگیز آن باشید.

 

9.تسکین‌دهنده

روغن نارگیل برای پوست‌های حساس یا مستعد تحریک، بسیار مفید عمل می‌کند. اگر پوست شما با عوامل بیرونی تحریک و دچار سوزش یا خارش شد، می‌توانید با مصرف کمی از این روغن، آن را به سرعت تسکین بدهید.

 

10.معطر و خوش‌بو

در کنار سایر ویژگی‌ها و فواید روغن نارگیل برای پوست می‌توان به خوش‌بویی و رایحه‌ی ملایم آن نیز اشاره کرد. این خاصیت نه‌تنها در روغن نارگیل بلکه در تمام محصولات بهداشتی که از اسانس این میوه نیز استفاده می‌کنند، موردسلیقه‌ی بسیاری از افراد است.

نحوه استفاده از روغن نارگیل برای پوست

فواید روغن نارگیل برای پوست به عنوان یک مایع شگفت‌انگیز بسیار است. از این روغن خالص نارگیل برای پاک کردن آرایش، مرطوب کردن پوست یا آبرسانی استفاده می‌شود که چگونگی استفاده از آن را در ادامه می‌گوییم.

کافی است مقدار کمی از روغن نارگیل خالص را در کف دست‌ها بریزید و آن را بین دو دست ماساژ دهید تا گرم شود. سپس روی پوست صورت قرار داده و به آرامی حرکت دهید تا روغن به تمامی قسمت‌های پوست برسد. بعد از گذشت چند لحظه از جذب شدن روغن، صورت خود را با یک دستمال مرطوب پاک کنید. این روش را برای پاک کردن آرایش دور چشم نیز روی تکه‌ای پنبه یا پد هم انجام دهید.

اگر تمایلی به استفاده از روغن نارگیل خالص ندارید، می‌توانید محصولات حاوی این روغن و پاک‌کننده‌هایی که از روغن نارگیل به عنوان یک جزء کلیدی استفاده می‌کنند، بهره بگیرید. این پاک‌کننده‌ها به همراه آلوئه ورا پوست شما را تمیز کرده و با زدودن آلودگی‌ها به شفافیت و جوان سازی پوست کمک می‌کند.

 

در کنار رسیدگی‌ها و روتین‌های معمول با استفاده از مزیت‌ها و فواید روغن نارگیل برای پوست، می‌توان از نرم کننده های پوست موجود در بازار هم استفاده کرد. مرطوب‌کننده‌هایی که با فرمولاسیون استاندارد و دقیق، به بهینه‌سازی پوست کمک زیادی می‌کنند. همچنین مصرف شامپوهای مخصوص پوست صورت و بدن برای شست‌وشوی بهتر گزینه مناسبی هستند که در این‌باره محصولات اوه از بهترین انتخاب‌ها محسوب می‌شوند. برای این منظور و آشنایی با سایر محصولات به وب سایت اوه مراجعه کنید.

 

منبع:

https://fleurandbee.com/blogs/news/coconut-oil-for-skin