چرا آلوئه ورا برای مو و پوست سر مفید است؟
فهرست
آلوئه ورا از جمله گیاهانی است که در مناطق گرم‌سیری و نیمه‌گرم‌سیری در سراسر جهان کشت می‌شود و بیشتر جنبه‌ی تزئینی و خواص دارویی دارد. افراد بسیاری در جهان از هزاران سال پیش به دلیل خاصیت‌های درمانی و زیبایی این گیاه و همچنین احیاکنندگی فراوان در موارد مختلف، ارزش خاصی برای آن قائل هستند. طرفداران آلوئه ورا از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی موجود در آن برای سلامت و تقویت موها و همچنین پوست صورت استفاده می‌کنند. هرچند که هنوز ارتباطی بین خواص آلوئه ورا و شادابی و سلامت موها اثبات نشده، اما نمی‌توان از اثرات مثبت آن چشم‌پوشی کرد. در این مقاله به توضیح این مسئله می‌پردازیم و ویژگی‌های آلوئه ورا برای مو و پوست سر را از جنبه‌های مختلف بررسی می‌کنیم.
حقایقی از گیاه آلوئه‌ورا در یک نگاه
- نام و اثرات آلوئه ورا در اولین نوشته‌های مربوط به 2100 سال قبل از میلاد وجود داشته است.
- آلوئه ورا حاوی 75 ماده فعال از جمله ویتامین‌های A، C، E و B12 است که کاربردهای فراوانی هم دارد.
- برخی از مواد مغذی موجود در آلوئه ورا تاثیر مستقیمی بر کیفیت و سلامت موها دارد. موادی که کمبود آن در بدن می‌تواند موجب ریزش مو شود.
مزیت‌های آلوئه ورا برای رشد موها
بر اساس مطالعات انجام‌شده در انجمن تریکولوژیک (یک انجمن مستقل متشکل از متخصصان پوست و مو)، موی سر انسان در هر ماه یک سانتی‌متر رشد می‌کند. در این تحقیقات موردی مبنی بر تاثیرات قابل‌توجه شامپو یا هر محصول شیمیایی دیگر بر میزان رشد موها دیده نشده است اما تصور می‌شود که گیاه آلوئه ورا به دلیل خواص و مزیت‌هایی که دارا است، بر میزان رشد موها تاثیر به‌سزایی داشته باشد؛ حتی اگر در قالب شامپو از آن استفاده شود. برخی از ویژگی‌های این گیاه عبارتنداز:
- ویتامین‌ها
- اسیدهای آمینه ضروری
- مواد معدنی مانند مس و روی
- استروئیدهای گیاهی
- اسیدهای چرب
آلوئه ورا به دلیل مزیت‌های بی‌شماری که دارد، به افراد زیادی این اطمینان را می‌دهد که با خیال راحت آن را مصرف کنند. همین امر موجب شده تا این گیاه به یکی از مهم‌ترین پایه‌های تجارت جهانی در زمینه درمانی و دارویی تبدیل شود؛ به‌طوری‌که در سال 2004 محصولات آرایشی، بهداشتی، غذایی و دارویی حاوی این گیاه، 110 میلیارد دلار گردش مالی را تجربه کرده‌اند.
همچنین از دیگر فواید اثبات‌شده آلوئه ورا برای مو و پوست سر، می‌توان به مواردی چون بهبود درمان سوختگی، تسکین دردهای شکمی و درمان دیابت هم اشاره کرد.
یکی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین مزیت‌های آلوئه ورا برای مراقبت از مو، در درمان یک نوع عارضه پوستی است. این عارضه به‌صورت دانه‌های صورتی‌رنگ مایل به رنگ قرمز و یا پوسته‌پوسته‌های زرد و سفید روی پوست سر و صورت خود را نشان می‌دهد که عمدتا چرب و متورم هستند. مطالعات نشان می‌دهد خواص آلوئه ورا برای درمان این بیماری و کاهش قابل‌توجه خارش و پوسته‌پوسته شدن، به‌ویژه در نواحی ریشه مو و پوست سر بسیار موثر عمل می‌کند. این مورد نیز یکی دیگر از کاربردهای حیاتی آلوئه ورا برای رشد و تقویت موها است.
همچنین استعمال این گیاه روی پوست سر، به تحریک گردش جریان خون کمک می‌کند و اکسیژن‌رسانی به ریشه و تارهای مو را بهبود می‌بخشد. همین اتفاق فولیکول‌های مو را تغذیه کرده و موجب رشد بهتر آن خواهد شد.
اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «روش استفاده از روغن آرگان برای موهای خشک و آسیب دیده»
روش استفاده از گیاه آلوئه ورا برای موها و پوست سر
اگر از دسته افرادی هستید که از استفاده مستقیم ژل آلوئه ورا روی موها و پوست سر خود ابایی ندارید، به روش زیر می‌توانید این کار را انجام دهید:
- یک برگ از گیاه زنده آلوئه ورا را برش دهید.
- شیاری روی بدنه‌ی آلوئه ورا به‌صورت طولی ایجاد کنید.
- با استفاده از یک قاشق، ژل درون پوسته را بتراشید و در ظرفی بریزید.
- در صورت تمایل مقداری روغن نارگیل یا زیتون را با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید.
- ژل یا مخلوط آماده‌شده را به‌طور مستقیم روی سر قرار داده و ماساژ دهید.
- یک ساعت صبر کنید.
- موها را با استفاده از یک شامپوی ملایم بشویید و آب‌کشی کنید.
این دستورالعمل را در طول هفته 2 تا 3 بار تکرار کنید. حتی بهتر آن است که در صورت امکان شامپو با عصاره آلوئه ورا نیز به کار برده شود.
اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «مهم ترین دلایل خارش پوست سر و درمان آن»
بعضی از افراد به آلوئه ورا حساس هستند. بنابراین بهتر است قبل از مصرف، ابتدا مقدار کمی از ژل آن را روی مچ دست بریزید و اگر واکنشی نشان نداد، روی پوست سر قرار دهید. مخلوط کردن ژل آلوئه ورا با عسل یا روغن جوجوبا یا سفیده تخم‌مرغ یا زغال‌اخته، یک ماسک موی طبیعی را به شما هدیه می‌دهد که با یک ساعت قرار گرفتن روی موها و پوست سر، بعد از شست‌وشو اثر شگفت‌انگیز آن را خواهید دید.
همچنین توصیه می‌شود برای تکمیل فرایند رسیدگی به موها و پوست سر، بعد از به کارگیری آلوئه ورا به‌طور مستقیم، برای شست‌وشوی موها از شامپو اوه حاوی عصاره آلوئه ورا نیز استفاده شود. در همین راستا می‌توان شامپو ویتامیکس اوه، شامپو روزانه اوه و شامپو خانواده پروویتامینه اوه را نیز موردمصرف قرار داد که اگرچه فاقد آلوئه ورا است، اما باتوجه به غنی بودن محتویات می‌تواند برای مو و پوست سر بسیار مفید باشند. با مراجعه به وب سایت اوه می‌توانید با سایر محصولات اوه نیز آشنا شوید.
منبع:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319114
