شامپو بدن، دئودورانت و همه راه‌حل‌های رفع بوی بدن
فهرست
بدن هر فرد در طول روز به دلایل متعددی دچار تعریق شده و ممکن است بوی بدی به خود بگیرد. عواملی مانند تحرک زیاد، استفاده از شوینده‌های نامناسب بدن، دوش نگرفتن، پوشیدن لباس‌هایی با الیاف مصنوعی و مواردی از این قبیل که می‌تواند برای فرد و اطرافیان او آزاردهنده باشد. بنابراین بایستی برای رفع بوی بدن، ابتدا علت آن را بررسی و سپس به کمک راه‌کارهای مفید، این معضل را برای همیشه برطرف کرد.
در این مقاله به طور مفصل به چگونگی ایجاد و رفع بوی بدن با روش‌های مناسبی هم‌چون استفاده از دئودورانت یا شامپو بدن می‌پردازیم. همراه ما باشید.
بوی بدن چیست و چه دلایلی موجب بروز آن می‌شود؟
بوی بدن از ترکیب باکتری‌ها و تعریق، روی پوست هر فرد ایجاد می‌شود که دلایل متفاوتی دارد. در واقع عرق به خودی‌ِخود بو نمی‌دهد و علت اصلی ایجاد آن باکتری‌ها هستند. البته دلایل دیگری مانند هورمون‌ها، غذایی که می‌خورید، عفونت‌ها، داروهای ضدتعریق قوی یا عوارض داروهای مصرفی در برخی بیماری‌ها نیز در ایجاد بوی بدن موثرند.
بوی بدن لزوما ربطی به میزان تعریق بدن ندارد. گاهی بدن بعضی از افراد بی‌آن‌که دچار تعریق شده باشند، بوی نامطبوع می‌دهد. یا برعکس؛ ممکن است تعریق زیادی داشته باشند ولی بدن‌شان بو ندهد. این مسئله به نوع باکتری روی پوست و نحوه‌ی تعامل آن با عرق بدن بستگی دارد؛ نه خود عرق!
تعریق، تشرح مایعاتی است که توسط غدد بدن روی سطح پوست صورت می‌گیرد. دو نوع غده مسئولیت این کار را به عهده دارند: غدد اکرین و غدد آپوکرین. غدد آپوکرین بوی بدن را تولید می‌کنند.
غدد آکرین عرق را مستقیما به سطح پوست بدن ترشح می‌کنند. با تبخیر عرق، دمای بدن را تنظیم کرده و موجب خنک شدن پوست می‌شود. این غدد بوی عرق ایجاد نمی‌کنند و بیشتر قسمت‌هایی از جمله کف دست و پا را پوشش می‌دهند. اما غدد آپوکرین غددی هستند که به داخل فولیکول‌های مو باز شده و بیشتر در نواحی کشاله ران و زیربغل یافت می‌شوند. این غدد ترشحات عرق را تولید می‌کنند که در تماس با باکتری‌های روی سطح پوست، بوی آن را می‌دهند. غدد آپوکرین تا سن بلوغ فعالیتی ندارند و به همین علت است که بدن کودکان بو نمی‌گیرد.
علی‌رغم این‌که عرق کردن یک فرایند طبیعی بدن است اما به رژیم غذایی، اقدامات بهداشتی، ژنتیک، فعالیت‌های بدنی، استرس یا اضطراب، شرایط آب‌وهوایی و اضافه‌وزن در افراد بستگی دارد. از طرفی ممکن است به دلیل وجود بیماری‌هایی مانند دیابت، نقرس، پساقاعدگی، تیروئید پرکار، بیماری‌های کبدی، بیماری کلیوی و بیماری‌های عفونی، تغییراتی در بوی بدن ایجاد شود. به‌طور مثال سطوح بالای کتون در بیماری دیابت باعث اسیدی شدن خون شده و بوی بدن را تغییر می‌دهد.
همچنین تغییر در میزان عرق کردن یا بوی بدن می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری باشد و معمولا مردان نسبت به زنان به دلیل موی بیشتری که در بدن خود دارند، بیشتر در معرض تعریق قرار می‌گیرند که البته تا دوره نوجوانی غدد آپوکرین فعال نمی‌شود.
اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «نقش عصاره‌های طبیعی در شامپوهای صورت و بدن»
چگونه می‌توان به رفع بوی بدن کمک کرد؟
روش‌های طبیعی برای رفع بوی بدن وجود دارد که بسیاری از افراد علاقه‌مند به استفاده از این روش‌ها هستند. مانند استفاده از جوش شیرین، آب‌لیمو، چای سبز و سرکه سیب که هر یک از این مواد اگر روی نواحی بدن که تغییر بیشتری دارند (مانند زیربغل) با مخلوط کمی آب، اسپری شوند، موجب از بین رفتن باکتری‌ها شده و برای رفع بوی بدن گزینه‌های مناسبی هستند. اما بسیاری دیگر از افراد ترجیح می‌دهند که دئودورانت یا شامپو بدن برای از بین بردن بوی عرق استفاده کنند.
دئودورانت‌ها با پوشاندن بوی بدن، علاوه‌بر این‌که رایحه‌ای خوش را به فرد هدیه می‌کنند، از میزان تعریق بدن هم می‌کاهند. دئودورانت یا ضدتعریق دارای ماده‌ی فعالی به نام آلومینیوم هستند که بهتر است بعد از استحمام و قبل از خواب روی پوست خشک مورداستفاده قرار بگیرند تا بهترین نتیجه را برای رفع بوی بدن در بر داشته باشد.
شامپو بدن یا صابون‌های آنتی‌باکتریال نیز با از بین بردن باکتری‌های روی پوست، به رفع بوی بدن کمک کرده و سطح پوست را از هر گونه آلودگی یا چربی که بستری برای پرورش باکتری‌ها هستند، پاک می‌کند. اگر روی بسته‌بندی محصول بهداشتی که خریداری می‌کنید، عنوان «آنتی‌بالکتریال» قید شده باشد، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که آن محصول برای رفع بوی بدن شما مناسب است.
چگونه می‌توان با شست‌وشوی مناسب به رفع بوی بدن و شادابی آن کمک کرد؟
بدیهی است که به هنگام راه رفتن در گرمای زیاد، انجام یک فعالیت بدنی پرتحرک یا سپری کردن دقایقی در یک محیط بسته و شلوغ، بدن شروع به عرق کردن کند. تا تنظیم دمای بدن و بازگشت به دمای اولیه، ممکن است بدن دچار بوی نامطبوعی شود و این مسئله برای فرد کمی خجالت‌آور باشد. خوشبختانه شامپو صورت و بدن به عنوان یک شوینده مناسب برای شادابی و رفع بوی بدن وجود دارد که بتواند به فرد در این زمینه کمک کند؛ البته که بهتر است شست‌وشوی بدن به صورت روزانه باشد تا تاثیرگذاری ماندگارتر و اثرگذارتری را از خود به جا گذارد. شامپو صورت و بدن حاوی عصاره گل ارکیده و شامپو صورت و بدن حاوی عصاره فوم دریا دو نمونه از محصولات برند اوه هستند که برای این منظور پیشنهاد می‌شوند.
در ادامه شما را با 6 نکته که برای رفع بوی بدن مناسب هستند، آشنا می‌کنیم. با ما همراه باشید.
اگر علاقه‌مند به مطالعه بیشتر هستید: «دلایل بوی بد بدن»
نکاتی که برای رفع بوی بدن و تازگی و شادابی پوست مفید هستند، کدام است؟
علاوه‌بر استحمام و استفاده از شامپو بدن برای از بین بردن بوی بدن، لازم است به‌منظور طراوت بخشیدن و خوش‌رایحه بودن همیشگی، این نکات را نیز رعایت کرد:
-
دوش بگیرید، دوش بگیرید، دوش بگیرید
برای تمیز نگه داشتن بدن خود، روزانه دوش بگیرید تا از تجمع باکتری‌ها که موجب ایجاد بوی بد می‌شوند، پیش‌گیری کرده باشید. برای شست‌وشوی بخش‌هایی از بدن که مستعد بوی بیشتری هستند، دقت بیشتری به خرج دهید و پس از استحمام، پوست خود را با یک حوله تمیز به‌خوبی خشک کنید تا فضایی برای رشد باکتری‌ها باقی نماند.
-
از یک محصول شوینده بدن باکیفیت استفاده کنید
استفاده از شامپو بدن مناسب به رفع بوی بدن کمک می‌کند و علاوه‌بر تصفیه و خوش‌بو کردن پوست، دارای نوعی آنتی‌اکسیدان قوی بوده که از ویتامین‌ها سرشار است. بنابراین مقدار کمی از شامپو بدن را روی اسفنج یا لوفا بریزید و روی پوست خود و نواحی حساس بکشید تا پاکیزه و خوش‌عطر شود.
-
از ضدتعریق یا دئودورانت استفاده کنید
ضدتعریق‌ها به‌طور ویژه برای مبارزه با عرق بدن ساخته شده‌اند؛ درحالی‌که دئودورانت‌ها وظیفه پوشاندن بوی بدن را به عهده دارند. بنابراین در حالت ایده‌آل بهتر است بعد از دوش گرفتن حتما از یک ضدتعریق استفاده کنید یا برای جلوگیری از تعریق بدن، هر ر وز قبل و بعد از بیدار شدن از خواب، مورداستفاده قرار دهید.
-
لباس تمیز بپوشید
لباس‌هایی که از صبح به تن داشته‌اید هم مانند پوست بدن شما محل مناسبی برای تجمع و رشد باکتری‌ها بوده و بوی نامطبوع بدن را به سرعت به خود جذب می‌کند. پس هر روز به‌خصوص در فصل تابستان لباس‌های خود را عوض کنید و آن‌ها را مرتب بشویید. شست‌وشوی بد لباس‌ها نیز یکی از دلایل ایجاد بوی بدن است.
-
به سراغ پارچه‌های تنفس‌پذیر بروید
عرق کردن بدن طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است؛ پس استفاده از لباس‌هایی با پارچه‌هایی از جنس پنبه، پشم و ابریشم به شما کمک می‌کند تا تعریق کمتری داشته باشید و کمتر نگران تجمع عرق و ایجاد بوی شرم‌آور بدن خود شوید.
-
به رژیم غذایی خود اهمیت دهی
یک ضرب‌المثل انگلیسی می‌گویند: «شما همان چیزی هستید که می‌خورید!» بعضی مواد غذایی هستند که موجب تعریق بیشتر شما می‌شوند و ممکن است بوی بدی را ایجاد کنند. موادی مانند فلفل تند، پیاز و سیر که بوی منحصربه‌فردی دارند و به هنگام تعریق از منافذ پوست بیرون می‌آیند. همچنین افرادی که الکل یا نوشیدنی‌های کافئین‌دار استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض بوی بد قرار می‌گیرند. برای رفع بوی بدن ناشی از چنین خوراکی‌هایی باید رژیم غذایی را در حد اعتدال آن رعایت کرد.
کلید شاداب و خوش‌بو نگه داشتن بوی بدن، رعایت نکات بهداشتی است. شست‌‌‌وشو با صابون آنتی‌باکتریال و شامپو صورت و بدن، علاوه‌بر همه نکاتی که گفته شد به رفع بوی بدن کمک می‌کند. برای این منظور می‌توانید محصولات اوه را به سبد کالاهای بهداشتی منزل خود اضافه و برحسب نوع پوست و رایحه‌ای که به آن علاقه‌مند هستید، انتخاب کنید. برای آشنایی با انوع شامپوهای سر و بدن به وب سایت اوه سر بزنید.
منابع:
