6 دلیل اصلی ریزش ابرو

ابرو نقش مهمی در زیبایی ظاهری ما دارد و یکی از معضلاتی که ممکن است برای هر کس در طول دوره زندگی پیش آید، ریزش ابرو است. در این اینجا ما به 6 عامل اصلی ریزش ابرو پرداخته ایم.

• برداشتن بیش از حد ابروها

برداشتن ابرو با موچین یکی از روش های مطمئن برای مرتب کردن ابروها بوده و نتیجه آن هم بیشتر از تیغ زدن باقی می ماند. اما این کار را بیش از حد انجام ندهید! رایج ترین علت ریزش ابروها، برداشتن بیش از حد آن است.

قبل از برداشتن ابرو با موچین این نکته را در نظر بگیرید: درآمدن یک تار موی ابرو ممکن است تا 6 هفته به طول بینجامد و اگر اشتباهی ابروی خود را بردارید باید تا هفته ها با این مساله کنار بیایید.

خطرات اصلی برداشتن بیش از حد ابرو عبارتند از:

• آسیب به فولیکول (ممکن است برداشتن ابرو با موچین به فولیکول مو که عامل رشد مو است، آسیب وارد نماید. آسیب به فولیکول ممکن است به ریزش دائمی ابرو منجر شود).
• عفونت (برداشتن ابرو با موچین منافذ پوستی را باز کرده و شما را در معرض عفونت قرار می دهد. حتما موچین خود را با الکل ضدعفونی کنید تا باکتری ها را از موچین با پوست خود انتقال ندهید).
• موهای زیر پوستی (زمانی که موی ابرو هنگام برداشتن در زیر پوست می شکند، در این موارد پوست شما بر روی منفذ پوستی رشد کرده و موی شما نمی تواند رشد کند و در نهایت منجر به برآمدگی قرمز خواهد شد).

• کمبود مواد مغذی

به طور کلی، کمبود مواد مغذی که بر روی موی سر شما تاثیر منفی دارد می تواند موجب کم پشت شدن ابروهای شما بشود. علاوه بر رعایت رژیم غذایی نکات زیر هم می تواند به قوی شدن موهای شما کمک کند.

• مصرف ویتامین ب12 از ضعیف و شکنندگی ساقه مو جلوگیری می کند.
• بیوتین می تواند به قوی و نرم کردن مو کمک کند. (به عنوان ویتامین ب7 نیز شناخته می شود و در تخم مرغ وجود دارد).
• اسید چرب امگا-3 آبرسانی به موهای آسیب دیده را بر عهده دارد (در ماهی های چرب مانند سالمون یافت می شود).
• پروتئین برای رشد سلول ها و ترمیم آنها مورد نیاز است.
• ویتامین د می تواند رشد مو را بهبود بخشد.
• آهن و روی به رشد فولیکول های مو کمک می کند (در گوشت بدون چربی یا عدس می توان این مواد را یافت).

• بالا رفتن سن

با افزایش سن، موهای شما کلا نازک تر شده و ریزش موشایع می شود. این امر برای ابروهای شما نیز صادق است. به منظور پیشگیری از اینکه ابروهای شما نیز بر اثر بالا رفتن سن دچار مشکل شوند، موارد زیر را رعایت کنید:

• از آبرسانی به پوست خود غافل نشوید.
• سعی کنید از استرس دوری کنید.
• زیاد از لوازم آرایشی ابرو استفاده نکنید.
• ابروهای خود را در معرض حرارت قرار ندهید.

• کم کاری تیروئید

یکی دیگر از علل کم پشت شدن ابروها می تواند کم کاری تیرویید باشد. غده تیرویید نرخ استفاده از منابع انرژی، سنتز پروتئین از طریق تولید هورمون تیرویید، را کنترل می کند. زمانی که غده تیرویید به اندازه کافی هورمون تولید نکند ممکن است شما احساس خستگی کنید، دچار لرز شوید، افزایش وزن پیدا کرده و یا دچار ریزش مو شوید. رایج ترین دلیل کم کاری تیرویید، کمبود ید در بدن است.

اگر فکر می کنید دچار کم کاری تیرویید هستید حتما به پزشک خود مراجعه کنید.

• اگزمای ارثی

درماتیت آتوپیک یا اگزمای ارثی، شرایطی است که می تواند منجر به ریزش ابروها شود. این بیماری التهابی پوستی است که نشانه های آن پوست قرمز، ورم کرده و خارش دار است. بیش از 20% افراد در طول زندگی خود دچار اگزمای ارثی می شوند و میان کودکان بیشتر رایج است.

با وجود اینکه این اتفاق زیاد رخ نمی دهد اما ممکن است بر روی ابروهای شما نیز اثر گذار باشد. اگر پوست دور ابروی شما قرمز و دچار خارش است حتما به دکتر پوست مراجعه کنید.

• طاسی منطقه ای

طاسی منطقه ای یک بیماری خودایمنی بوده که در آن موهای برخی یا کل مناطق بدن می ریزد. معمولا در ابتدا خود را بر روی سر، به عنوان یک نقطه طاس قابل توجه، نشان می دهد. این بیماری تنها 0/1 درصد از افراد را تحت تاثیر قرار داده و به احتمال زیاد علت ریزش ابروی شما نیست.

سه دلیل اصلی ریزش مژه خانم ها