خانم‌ها همواره برای داشتن موهای براق و خوش حالت و همینطور پوست صاف و شفاف نسبت به یاد گرفتن و انجام دادن نکات مربوط به زیبایی علاقه‌مند بودهاند. در ادامه چند راز زیبایی و سلامتی را به شما خواهیم گفت.
برای زیبا بودن چای سبز بنوشید.
چای سبز علاوه بر این که یک سم‌زدای طبیعی است برای پوست نیز معجزه‌آسا است. کیسه‌های چای سبز به کاهش تیرگی و سفت شدن پوست کمک می‌کنند. وقتی کیسه چای سبز را روی چشمان بسته خود می‌گذارید می‌توانید به راحتی از شر حلقه سیاه دور چشمانتان رها شوید. در امتحان این روش شک نکنید.
پوستتان را با آب سرد بشویید.
داشتن پوستی سالم و شفاف آرزوی هر دختری است. برای رسیدن به این آرزو باید باید پوست خود را مرطوب نگه دارید. متخصصان پوست پیشنهاد می‌دهند که روزانه حداقل دو مرتبه صورت خود را با آب سرد بشویید. از شستن صورتتان با آب گرم بپرهیزید چرا که آب گرم باعث باز شدن منافذ پوست و در نتیجه تجمع آلودگی در آن‌ها می‌شود. ضمنا فراموش نکنید که نوشیدن روزانه 8 لیوان آب، پوست را صاف و سالم نگه می‌دارد.
موهایتان را قبل از شستشو با روغن نارگیل ماساژ دهید.
خانم‌ها به مو و زیبایی موی خود بسیار اهمیت می‌دهند چرا که مو نقش بسیار مهمی در زیبایی آن‌ها دارد. فر یا صاف کردن مو و همچنین رنگ کردن مو باعث آسیب دیدن مو می‌شوند و با در نظر گرفتن تمام این آسیب‌هایی که به موها می‌رسانیم تغذیه صحیح مو نیز به عهده خود ماست. مهمترین راز زیبایی و تقویت مو ماساژ دادن مو با روغن نارگیل است. پیش از شامپو کردن موهایتان، به مدت 10 دقیقه موهایتان را با این روغن ماساژ دهید و سپس با شامپوی سازگار با نوع موهایتان، شستشو و آبکشی کنید.
از محصولاتی استفاده کنید که باعث التهاب نشوند.
از معضلاتی که همه در دوره نوجوانی با آن روبرو می‌شوند ظاهر شدن التهاب‌های قرمز رنگ و جوش در صورت است. این جوش‌ها با تاثیری که در زیبایی فرد می‌گذارند باعث ناامیدی و گاهی در مواردی باعث کاهش اعتماد به نفس فرد می‌شوند. اما مخفی کردن این جوش‌ها با مواد آرایشی نیز تاثیری در بهبود این وضعیت ندارد و حتی اگر به مدت طولانی ادامه پیدا کند می‌تواند مشکلات جدی‌تری را به وجود آورد. تنهاکاری که می‌توان در این دوره انجام داد استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی‌ای است که باعث التهاب و جوش زدن نشوند. بخصوص برای افرادی که پوست چرب دارند در زمان خرید مواد آرایشی باید دقت داشته باشند که محصولات فاقد چربی را انتخاب کنند تا منافذ پوستشان با استفاده از آن‌ها بسته نشوند.
برای حالت دادن ابروهایتان از وازلین استفاده کنید.
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که در یک روزخاص ابروهایتان حالت عجیبی پیدا کرده‌اند و نامرتب بودهاند. شما می‌توانید این مشکل را با وازلین رفع کنید. مقداری وازلین روی ابروهایتان بمالید و با کمک یک بُرِس آن‌ها را حالت دهید.
به کوتیکول‌هایتان آسیب نرسانید.
دقت داشته باشید که در زمان مرتب کردن ناخن‌هایتان به کوتیکول‌های ناخن آسیب نرسانید چرا که این کوتیکولها نقش مراقبتی دارند و از بین بردن آن‌ها باعث می‌شود که ناخن و پوست اطراف آن در معرض باکتری‌ها و عفونت قرار گیرند. برای این که مطمئن شوید به کوتیکولها آسیب نمی‌رسد پس از استحمام از لوسیون‌های نرم‌کننده و مرطوب‌کننده استفاده کنید.
منابع: